у меня 2 знакомых,прочитали что то и бросили курить...я же не читал так как курить пока бросать не собираюсь.....если кому надо могу попросить книгу и залить в сеть....посмотреть хочецо бросит кто курить или нет....только надо серьезно хотеть а не просто проситать.