Если без смеха, то чтобы быстро уснуть и хорошо спать, надо днем физически поработать, устать физически, немного хотя-бы, тогда и уснешь без проблем. Спортзал или пробежка на свежем воздухе - оптимальное решение. А жрать таблетки - это бред. Проснешься потом разбитый, хоть и выспавшийся.
![Photo](/board/uploads/av-645.jpg?_r=0)
немогу уснуть
Started by xumuk88, May 09 2007 04:32
20 replies to this topic
1 user(s) are reading this topic
0 members, 1 guests, 0 anonymous users